il FAUT que ça cesse !

Salut toi

A l'aube de mes 30ans (plus que 6 mois, au secours), et en ce début d'année 2013 j'ai envie de croire que certaines choses dans ma vie peuvent changer, et qu'il serait temps, aussi, qu'elles changent. 

On a tous plus ou moins, dans notre vie, fait des résolutions en fin d'année.
Se mettre au sport, arrêter de manger au fast food (d'ailleurs vous avez vu ce qu'un gars a retrouvé dans ses nuggets au KFC ... ? c'est tout juste dégueulasse), trouver son prince presque charmant, être plus gentille, trouver un boulot, arrêter de fumer ...
Bon, on le sait tous, sur le papier c'est tout joli mais en réalité c'est dur de s'y tenir. On a envie d'y croire, on se promet des merveilles et des miracles, et finalement 365 jours plus tard, vas-y qu'on se retrouve avec la même liste que l'année précédente.
J'ai envie de dire que finalement, si on n'a pas la volonté, ou si on n'y croit pas vraiment, ça peut durer des années à se trainer la même liste.
Les résolutions de fin d'année, c'est un peu de la poudre aux yeux pour garder la foi, et croire que chaque année peut être différente de la précédente. Sauf qu'en réalité, ça ne dépend que de nous, et de notre réelle envie d'y arriver ou de changer nos habitudes.

Personnellement, j'ai donc décidé il y a un moment d'arrêter de faire des résolutions que finalement, au fond de moi, je sais que je ne tiendrai pas, parce que pas vraiment envie, parce que pas vraiment de raisons de etc ... mais plutôt de faire une liste non exhaustive de choses que je souhaiterai réaliser à l'avenir, dans un futur plus ou moins proche, dans ma vie. Finalement, je trouve ça plus sain, plus réalisable, moins stressant, et ça permet d'avoir des petits ou grands défis perso dans sa vie (outre les défis du quotidien).
J'ai donc depuis plusieurs années, dans ma tête, une liste "to do in my life".

source

Voilà, mais avant ça, cela faisait des années que sur ma liste-toute-pourrie-de-résolutions-de-fin-d'année, trônait en première place, number one de la résolution hardcore : arrêter de fumer. Oui, en gros et en gras, comme ça.
Bien entendu, le 2 Janvier, j'avais déjà oublié.

Aujourd'hui j'ai 29ans et ça fait presque 15ans que je fume ... 15 ans. Et je n'ai QUE 29ans.
15ans que la clope fait partie intégrante de mon quotidien.
15ans que je dépense des sommes astronomiques juste pour me cramer les poumons.
15ans que je stresse quand le Dimanche je n'ai presque plus de cigarettes dans mon paquet.
15ans que je n'ose même pas connaître l'état de mes poumons.
15ans que mon souffle est si inexistant que si je devais fuir un raquetteur, je crois que je me laisserai voler toutes mes affaires plutôt que de courir.

15ans que je dépense plus de 600€ par an pour me niquer la santé. Soit environ 10 000€ depuis 15 années(plus ou moins en fonction des changements de tarifs).

10 000€ ...
C'est effrayant.

Quand je pense à tout cet argent, j'imagine très aisément ce que je pourrais faire avec ça, si je les récupérait. Un voyage, même deux, même trois. Rembourser une partie de mon appart, ou changer mes fenêtres. Acheter des fringues (oui mais non ça c'est une fausse bonne idée ^^), faire plaisir à mon entourage ... bref, la liste est bien sûr infinie.

Alors évidemment, quand on fume on ne pense pas à tout ça. Seul un fumeur pourra le comprendre.
Quand tu clopes tu ne te dis pas "une bouffée = 10 centimes , 1 clope = 50 centimes". D'abord tu fumes pour le plaisir, parce que tu aimes ça, que tu apprécies ce moment, parce que ça te détends ... pour pleins de bonnes ou plutôt mauvaises raisons, mais en tous cas pour des raisons qui sont propres à chaque fumeur.
C'est pour ça que la question financière tu en es conscient, mais quand t'es accroc finalement ça te passes un peu au dessus. Le plaisir, la dépendance avant tout. Le reste on verra plus tard.

De plus dans mon cas, lorsque j'ai commencé à toucher au tabac, c'était en piquant des clopes à ma mère. C'est une grosse fumeuse, et lorsque je vivais chez mes parents, il était hyper facile de lui en prendre. Il y avait toujours un paquet dans la cuisine, un dans son sac, une cartouche au dessus du frigo, et des fois d'autres qui trainaient un peu partout dans la maison. Donc honnêtement  je n'ai pas eu besoin de qui que ce soit pour m'aider à commencer.
Alors bien sûr, je ne remet pas la faute sur ma mère, car même sans ça, je pense que j'aurais malgré tout continué de fumer. Simplement, je pense que cela a été plus facile pour moi de m'en griller une quand j'en avais envie, que ça a été facile aussi de ne pas acheter de paquet, puisque j'en avais toujours sous la main.
On va pas se mentir, je pense que grandir dans un environnement de fumeurs, c'est quitte ou double. Ca peut t'en dégoûter peut être, mais ça peut aussi te donner l'envie de faire pareil. Ce qui je pense à été mon cas.

Pour ce qui est de la dépendance, c'est venu plus tard.
Au départ, je ne fumais qu'une clope comme ça de temps en temps, avec Mélanie, planquées derrière un terrain de tennis, ou encore quand j'allais monter à cheval le Samedi après midi. On allait se planquer dans les bois pour fumer LA clope de la semaine.
C'était pas méchant en fait.
Et puis est arrivée l'heure du lycée. A l'époque, en 98 donc, on avait encore le droit de fumer un peu partout, y compris dans la cours du lycée. Tu penses bien qu'à cet âge là, en pleine crise d'ado, tu trouves ça tout juste génial, et la première chose que tu fais lorsque tu arrives là dedans, c'est fumer une clope à la récré parce c'est " über cool ", ça fait grand. Grosse erreur. Et grosse erreur de l'établissement. Avec du recul, je trouves ça aberrant qu'un lycée puisse laisser des gosses fumer en toute impunité au sein même de l'établissement (et c'est une fumeuse avertie qui dit ça) . Parce que, et là par contre j'en suis sûre, c'est bien à cause de ce droit que je suis devenue dépendante à la clope.

Tu commences timidement à en fumer une première, puis petit à petit ça devient une habitude, petit à petit c'est à chaque récré, puis après la pause du midi, puis après les cours, et avant les cours... pour finalement devenir une habitude, puis un besoin, donc une dépendance.
Et te voilà bien ancrée dans le sale engrenage qu'est la clope. Te voilà à 29 ans complètement accroc, à te demander comment tu vas bien pouvoir faire pour t'en sortir, maintenant que ça a bien prit sa place dans ta vie.

Tous les ans donc, lors des mes super non-résolutions, je me suis toujours dit "il faut que j'arrête".
Sauf qu'un "il faut que j'arrête" à demi-convaincue, ça marche pas beaucoup.
Mais va savoir pourquoi, cette année, je veux vraiment arrêter.
L'approche des 30ans peut être ? Un cap psychologique à passer cette année? devenir une trentenaire en bonne santé ?
Enfin des raisons je n'en manque pas, et dans le trio de tête je dirais bien entendu ma santé, mes finances et ce putain d'esclavage qu'est la dépendance à la clope.
Ah oui et bien sûr (sinon il va me cogner) faire subir mon tabagisme aux autres, et notamment à Pépito qui en a ras le bonbon de puer la clope à cause de moi (nan mais ça me fait plaisir aussi).

source

C'est donc il y a quelques jours, après que cela m'ait trotté dans la tête depuis plusieurs semaines, voir mois, que j'ai pris la décision que j'arrêterais de fumer pour de vrai.

Je suis allée sur tabac info service, je me suis renseignée un peu sur l'expérience des autres, sur les substituts, est ce que j'en prend ou pas, sur les méthodes etc .... bref j'ai lu un paquet de trucs qui peut être me serviront à rien, mais qui étaient nécessaires pour que je puisse me mettre dans le bain.
Je manque sacrément de volonté si j'ai pas de carottes pour me faire avancer, ou si je ne vois pas de résultats rapidement, du coup il fallait vraiment que je m'arme pour bien m'imprégner de mon arrêt.
J'ai aussi, grace à Jade, regardé une vidéo d'une chic fille (que je ne retrouve plus) qui raconte son expérience face à ses multiples arrêts, et son arrêt véritable depuis maintenant un an. Elle te fais comprendre que finalement c'est pas aussi difficile qu'on peut l'appréhender ...

Sur ce dernier point, je t'avouerai que pour l'instant j'ai encore du mal à le penser car présentement,  je trouve ça hyper dur. Mais avec du recul, je dirai peut être la même chose. Qui sait.

Il est 18h et j'ai donc, depuis 3 jours, le même paquet de cigarettes, qui en temps normal devrait déjà être terminé depuis hier.
Il m'en reste 2.
J'ai très peur de le finir car je me suis dit que c'était "le dernier", et qu'aujourd'hui, je n'en rachèterai pas.
J'ai un paquet entamé de tabac à rouler au cas ou, et je crois que pour l'instant ça me rassure de savoir qu'il est là. J'aime moins, alors si je n'ai plus que ça, je serai moins tentée de fumer.
J'ai également décidé d'aller acheter des gommes Nicorettes. Je ne sais pas si ça aide. Mais j'ai lu que certaines personnes avaient réussi à arrêter mais par contre étaient devenues accroc aux gommes .... Putain c'est un monde !!!
Et pour finir, j'ai commandé le bouquin d'Allen Carr qui a révolutionné le monde des fumeurs il y a quelques années en présentant, il parait, une approche tout à fait différente pour arrêter de cloper. Je  ne mise pas d'espoirs dessus car je suis finalement assez hermétique au psycho (genre hypnose et compagnie), mais j'ai bien envie de le lire. Qui sait .... il y a bien des gens qui ont arrêté du jour au lendemain grace à lui .


Voilà où j'en suis aujourd'hui, 8 Janvier 2013 (veille des soldes)(on change pas une équipe qui gagne).

Je reviendrai dans quelques temps en reparler, si tu veux bien, voir ou j'en suis.
Disons dans 1 mois peut être.
Et peut être que dans les prochains articles, je ferais un mini topo comme Bridget Jones ^^


Si tu veux partager ton expérience à toi de fumeur(euse) ou ex-fumeur(euse), je suis bien preneuse !





A bientôt !





.

Faut-il avoir le style en toute circonstance ?

Salut chenapan,

L'autre jour, entre un réveil difficile à 8h et un épisode de Malcolm (le chômage pendant les fêtes de noël, a un effet très productif sur moi...), j'ai accompagné Mr Pépito échanger une subEUlime chemise (forcément c'est mon cadeau) trop petite (fail), chez zara (sympa la meuf), dans mon centre commercial préféré (ironie). 

Sous un temps dégueu, la tête en vrac et à dos de moto, j'avais revêtue ma plus belle tenue : K-way dégueu Décathlon, No-coiffure, maquillage de secours de chez Pépito et jolies bottines en cuir marron pas du tout accordées au reste. 

En somme, je ressemblait à une clodo. 

En fait, je m'en foutais parce qu'il était 10h du matin, que ça n'a duré que 30 minutes, et qu'après je rentrais chez moi envoyer des CV regarder Retour vers le futur. 

Donc me pomponner pendant 2h30 pour aller échanger une chemise dans une galerie commerciale vide, puis rester enfermée le reste de l'après midi, ça n'a pas de sens (on est d'accord ?). 

Pourtant, en ressortant de la dite galerie, arrivés à la moto (toujours avec mon k-way trop grand et mes cheveux en bataille), sur un muret, une fille était assise. 

Je l'ai regardé, j'ai regardé Pépito, il m'a regardé, on a sourit, on a rien dit, on est partis. 

La fille en question, sortait tout droit d'une soirée très distinguée sponsorisée par NRJ12.

You see ? 

Don't judge a book by its cover dit-on, mais parfois c'est difficile.

J'ai tendance (malheureusement, ou pas?) à me fier en partie aux fringues que les gens portent, pour m'en faire une image. Et croyez-le ou non, je me trompe vraiment rarement. J'observe tellement les autres, que les moindres détails me parlent, et du coup font parler la personne. 

(c'était l'aparté) 

Là en l'occurrence, la demoiselle assise sur ce muret, était habillée un peu comme si allait en boîte de nuit. Ou plutôt en after d'after, vu l'heure.
Quoique même en boîte, et même en adorant les talons, j'aurais eu du mal à porter les mêmes. 

Soit. 

Over maquillée, over lookée, talons over-size, chevelure longue avec des over vaguelettes à l'américaine, over french manucure... 

(pour arrêter tout de suite les futurs commentaires médisants sur "la critique facile blablabla", il s'agit pas là de critiquer cette nenette, essayer avant de lire l'article en entier pour en comprendre le fond, merci) 

Je l'ai donc regardée furtivement, et d'un coup je me suis sentie affreuse. 

Bah ouai. Bêtement, c'est le premier truc qui m'est venue en tête (on est cons un peu les filles des fois). 

J'étais là avec mon k-way moisi, elle était là avec sa chevelure l'oréal, et puis y'avait Pépito. 

Alors forcément, je me suis sentie moche face à mon mec. (pute)

Et pourtant, en toute sincérité  je suis bien loin d'aimer ce genre de nanas. Je n'envie pas Kim Kardashian, que je trouve plutôt vulgaire. Alors imagine Kim devant un carrefour de seine saint denis, à 10 du mat', ça va pas du tout. 

Donc non. 

Du coup, je me suis interrogée. 

D'abord sur cette fille. Je me suis demandée ce qu'elle pouvait faire si sapée, devant un centre commercial, si tôt le matin. Peut être elle travaillait là ? Mais pourquoi si lookée ? Tellement maquillée, qu'on aurait pu lui enlever son fond de teint avec une truelle. 

Mais bon, à la rigueur c'est son affaire. 

Mais ensuite, je me suis posée une question plus générale, "faut-il avoir le style en toute circonstance" ? 

Ce n'est pas la première fois que je remarque en allant faire mes courses, ou en allant acheter mes clopes un Dimanche, des gens (souvent les filles on va pas se mentir) qui sont ultra lookées. Et régulièrement je me dis "est-ce bien nécessaire tout cet attirail ?". Des fois, trop c'est trop. Quel que soit ton look, tes goûts, ta façon d'être, ce n'est pas la question. Mais de façon générale, en faire trop, ça rend moche. 

Non? 

Et puis en faire trop quand la situation n'est pas adaptée, à quoi ça sert ? 

Au mois de Septembre j'ai vendu des trucs sur une brocante. Tu sais que tu vas te lever à 5 du mat et que tu vas passer la journée dans des vieilleries, tu t'habille en circonstance. Tu enfiles un jean, un gilet et go. 

Et bien il semblerait que pour certains ce ne soit pas si logique en fait. J'ai vu des lunettes de soleil alors qu'il faisait gris, des femmes en talons aiguilles et des micro-jupettes, prêtes à arpenter les 5 bornes de brocante. 

Alors encore une fois, ça les regarde, et s'ils sont à l'aise ainsi, soit. Mais je ne peux malgré tout pas m'empêcher de me poser des questions. 

Pourquoi ? 

(oui pourquoi je me pose toujours des questions me diras-tu) 

Aimer la mode (quelle qu'elle soit), les fringues, les pompes (et je sais de quoi je parle ^^), les sacs, les lunettes, le maquillage, les u.v (beeerk) ... c'est une chose. Mais aller faire-faire sa crotte à son chien le dimanche matin avec tout l'attirail sus-nommé, c'en est une autre. 

Alors j'ai essayé de me mettre à leur place. 

Et je me suis dit que c'est vrai, quel que soit l'endroit où je vais, j'avoue, j'ai du mal à sortir sans me crayonner l'oeil et me blusher la joue. J'aime pas trop ma tronche sans un chouilla de maquillage (où sont mes 20aaaaans). 

Alors je me suis dit que peut être, pour ces gens là, c'était pareil. 

Mais j'ai quand même du mal à imaginer que l'on puisse resentir le besoin de mettre des talons de 12, et son manteau en vison, pour aller promener son chien dans les rues de Trouland-ville. 

La simplicité, c'est bien aussi. 

Je m'interroge. 

Bonne année ! 

.

Pourrie gâtée oh yeah

Bonjour vous,

Ton foie se remet gentiment ? Tu es au bord de la cirrhose ? Tu as pris 72 kilos ? 

Moi aussi. 

Mais il serait peut être temps de s'en remettre, parce que je sais pas vous, mais moi je remet ça pour le nouvel an. Donc il s'agirait d'y aller mollo d'ici là. 

Nan parce que le vin rouge, la raclette, le champagne, le fromage et la bouffe à outrance c'est bien joli, mais je me sens légèrement lourde (et vas-y que je te cale une oxymore, ni vu ni connu). 

Bref, bien que je ne sois pas friande de Noël, il faut bien l'avouer, recevoir des cadeaux c'est quand même cool. Surtout quand ils te plaisent (parce que les cadeaux moisis de tata ginette, on s'en passera bien)(remarque j'ai pas de tata ginette, tout va bien). 

J'ai donc été gâtée. 

(oui ce billet fera parti des millions d'articles qui paraîtront ces prochains jour "mon butin de noël", "revue de mes cadeaux de noël", "papa noël m'a gâté", "liste de mes cadeaux" and co ... j'assume) 

Commençons par le meilleur, THE cadeau, parce que c'est le pluS beau de toute la terre: les jolis escarpins Minelli by la blogueuse Punky-B. 

Parce que j'avais pas assez de chaussures tu comprends, je suis comme un petit être malheureux qui se sent nu des pieds, et à qui ses whatmilles paires de shoes ne suffisent jamais. 

Pépito l'a très bien compris, alors il a voulu que sois bientôt obligé de creuser dans les murs, pour que je puisse ranger mes pompes. Merci 

✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰

Ensuite, j'ai eu le dvd du spectacle d'Audrey Lamy.
Je l'avais déjà vue en spectacle à ses tout débuts, et j'avais beaucoup aimé. Elle est fraîche, rigolote et un peu barrée. 

En fait (attention révélation), et c'est là que c'est flippant, elle est un peu comme moi. 

Hum.
Je ne sais pas si tu as déjà regardé quelques épisodes de scènes de ménages, mais quand je tombe dessus, qui plus est avec Pépito, on se regarde, on rigole, puis on a peur un peu. 

Lui (dans le programme) est un peu maniaque de l'organisation, il bosse dur, il est un peu rangé mais rentre dans des délires un peu bizarres.

Elle, pas du tout organisée, bordélique même, elle bosse pas, elle est complètement à l'ouest et a des délires un peu chelous. 

Bon ben voilà.
C'est caricaturé bien sûr (sinon vous allez fuir tellement je serais flippante), mais j'vous jure qu'on se reconnait assez bien dans ce couple (maaaandieu). 

✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰

Si tu me suis depuis quelques temps, tu ne seras pas surpris de ce cadeau.

Au grand désespoir de Pépito (qui n'accroche pas du tout au délire zombie) et malgré lui, il m'a quand même offert ce bouquin qui va me permettre de me préparer à une future invasion de zombies.

On sait jamais.

On se fout bien de ma gueule, mais quand ils vont débarquer de la montagne de Bugarach, vous serez bien contents que je puisse vous protéger. 

✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰

Là tu vas te dire que ce cadeau est tout à fait inapproprié pour Noël, ni glamour, ni sexy, mais crois-moi, c'est une vraie révolution dans mon quotidien, j'ai nommé : LA GAMELLE POUR CHATS PROGRAMMABLE, TADAAAAAA. 

En effet, dans mon F1, je cohabite avec 2 monstres chats mal élevés adorables, qui me réveillent gentiment le matin en hurlant à la mort miaulant de 7h jusqu'à ce que je daigne descendre de ma mezzanine. 

Alors oui les chats c'est bien mignon toussa toussa, mais quand t'as envie de dormir le matin et que t'en a un qui gueule à la mort, et l'autre qui creuse une tranchée dans la litière juste pour te faire chier, et bien t'as un peu des envies de meurtres, enfin de chaticides. 

Ce petit objet magique était donc la bienvenue. Hop on programme comme un réveil, hop à 7h du mat les gamelles s'ouvrent, hop les chats bouffent, et hop moi je peux dormir. 

✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰

Et pour finir, même si c'est pas un cadeau qu'on m'a fait, mais plutôt un cadeau que j'ai fais, donc que je me fais aussi (tu suis?), je vais aller voir Jonathan Lambert. 

Il me fait bien marrer, il est clairement barré, c'est un peu pour ça que ça me plait. J'attend donc un peu beaucoup de ce spectacle, mais je ne sais absolument pas ce qu'il vaut sur scène. 

Suspens insoutenable. 

Bon et toi l'ami, quels ont été tes fabulous cadeaux ? 


Ps: Et au fait, joyeux noël !
Ca ne marche plus le 28 décembre ?
Oui bon bah la féérie de noël toussa hein ... c'pas mon truc.

Bonne année alors !





.